<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Szívhang]]></title><description><![CDATA[Szívhang]]></description><link>https://borrabora.wixsite.com/szivhang/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 04 Jul 2026 10:35:00 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://borrabora.wixsite.com/szivhang/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Mit tegyek, ha a napjaimat átitatja a szorongás? ]]></title><description><![CDATA[kérdező: Zekee "Az elmúlt hetekben egyre erőteljesebben érzem, hogy egy belső szorítás uralkodott el rajtam. Igazából nincs min aggódnom, ezért nem is értem, hogy mi történik, de már zavar, mert a mindennapjaimat sem tudom a megszokott módon csinálni. A testem merev, a mozgásom robotikus, erőtlen vagyok és kedvetlen. De ugyanakkor nem vagyok ernyedt, sőt éjszaka sem tudok aludni egy érzéstől, hogy görcs van bennem. A rossz közérzet miatt aggódni kezdtem, hogy beteg vagyok, és egyre többet...]]></description><link>https://borrabora.wixsite.com/szivhang/post/mit-tegyek-ha-a-napjaimat-%C3%A1titatja-a-szorong%C3%A1s-zekee-k%C3%A9rd%C3%A9se</link><guid isPermaLink="false">68ed641c286ecf9769e2d0a9</guid><category><![CDATA[meditáció]]></category><category><![CDATA[félelem]]></category><category><![CDATA[szorongás]]></category><pubDate>Mon, 13 Oct 2025 21:44:48 GMT</pubDate><dc:creator>Borbála Kőhalmi</dc:creator></item></channel></rss>